「Ex-Factor」は、Lauryn Hill (ローリン・ヒル)が1998年にリリースした失恋の痛みと人間関係の複雑さを深く描いたR&B/ソウルの名曲だ。Wu-Tang Clan (ウータン・クラン)「Can It Be All So Simple」(さらにその元にはBarbra Streisand「The Way We Were」)をサンプリングし、90年代後半のR&Bシーンを象徴する一曲として今も語り継がれている。
🎧 10秒でわかる「Ex-Factor」基本データ
| 項目 | 内容 |
| アーティスト | Lauryn Hill |
| 収録アルバム | The Miseducation of Lauryn Hill (1998) |
| ジャンル | R&B / ネオ・ソウル / ヒップホップソウル |
| サンプリング元 | Wu-Tang Clan「Can It Be All So Simple」 |
| 最高位 | 全米21位 / 全英4位 / 米R&Bチャート7位 |
💔 楽曲の背景:なぜこの曲は「痛い」のか
「Ex-Factor」は、単なる失恋ソングではない。ローリン・ヒル自身が作詞・プロデュースを手がけ、泥沼化した人間関係、自己価値の喪失、そして執着からの脱却を、血の通った言葉で描き出した感情の塊である。
- 制作の核: 『Can It Be All So Simple』(Wu-Tang Clan)の要素を素材として用い、その元になったBarbra Streisand版『The Way We Were』(Gladys Knight & the Pipsのカバー経由)の要素が楽曲の和音背景に影響を与えている。
- 歌詞の核心: 「It could all be so simple / But you’d rather make it hard(すべてはシンプルになれるはずなのに、あなたは難しくする)」という一節に、愛が戦いへと変わってしまった絶望感が凝縮されている。
☕ 噂と真実:Wyclef Jeanへのアンサー?

ファンの間では、この曲はFugeesの元メンバーであり、かつて恋人関係にあったWyclef Jean(ワイクリフ・ジョン)との破局を歌ったものだと信じられている。公式に名言はされていないが、当時の二人の複雑な関係を知るリスナーにとって、その歌詞はあまりにリアルに響いた。
ローリン・ヒル本人はインタビューでこう語っている。
「良い音楽は体験と痛みから生まれる。制作のプロセスは単なる技術ではなく、人生そのものだ」
この哲学が、単なるポップソングを超えた「人生の縮図」としての深みを与えている。
🔁 現代へ続く影響:サンプリングと「My shit is classic」
この曲のメロディと感情表現は、リリースから20年以上経った今もヒップホップ/R&BシーンのDNAとして生き続けている。
- Drake — “Nice for What” (2018): 「Ex-Factor」を大胆にサンプリングし、全米1位の大ヒットを記録。
- Cardi B — “Be Careful”: 歌詞やフロウを引用し、現代の女性の視点から楽曲を再解釈。
Drakeのヒットを受け、ローリン・ヒルはライブで『Nice for What』のサンプリング部分を演奏した際、“My shit is classic”と新たなリリックを付け足し、オリジナルの影響力を表現した。
📊 主な受賞・評価

- Soul Train Music Awards (2000): 最優秀女性R&B/ソウルシングル賞 受賞
- The Ringer (2020): 「史上最高の別れの曲TOP50」で18位に選出
- カバー実績: Kelly Clarkson、John Legend、FKA Twigsなど、ジャンルを超えた多くの才能がこの曲を歌い継いでいる。
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